Pollo hawaiano con salsa di ananas

Name: Pollo hawaiano con salsa di ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 2 (può essere o scremare) pepe di jalapeño tritato; 432 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bocconcini di ananas in succo, scolati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente conserve di ananas, divise; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di riso stagionato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo sbucciato e disossato

Non si può mai avere troppe ricette messicane, in modo da dare pollo hawaiano con ananas Salsan una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 197 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se avete condito aceto di riso, conserve di ananas, scuoiati, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è solido. Provare Salmone hawaiano con salsa di ananas, Hawaiian Kalua Maiale Tacos con salsa di ananas, e Fajitas di bistecca hawaiana con salsa di ananas alla griglia per ricette simili.

Istruzione

Posizionare il pollo tra due fogli di involucro di plastica resistente e appiattirlo a uno spessore di 1/4 di pollice, utilizzando un martello di carne o un mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Cospargere il pollo con coriandolo e sale; cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

(tubo Grande)

Rivestire una padella grande con spray da cucina; mettere a fuoco medio fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il pollo e cuocere da 5 a 6 minuti su ciascun lato o fino a quando il pollo è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere 2 cucchiai di conserve in padella, e cuocere fino a quando il pollo è glassato, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Conservare

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Unire i restanti 2 cucchiai di conserve, ananas e i restanti 3 ingredienti in una ciotola; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Mix Di Spezie Cubane)

Conservare

Attrezzatura che userete

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Servire con pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura

Come I Formaggi Per I Tacos

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco tritato 11 libbra di zucchine,

coriandolo macinato 2(può essere o scremare)

pepe di jalapeño tritato 432Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bocconcini di ananas in succo, scolati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

conserve di ananas, divise 1(può essere o scremare)

(tubo grande)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aceto di riso stagionato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

metà del petto di pollo sbucciato e disossato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano può essere abbinato a Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Teutonico Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.