Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare pollo glassato con frutta secca e pastinaca una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 477 calorie. Per $2.98 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai aceto di sidro di mele, conserve di albicocche, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le prugne si potrebbe seguire questo corso principale con il Mele al forno con prugne, cannella e zenzero come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 48 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Provare Barrette di frutta secca e noci glassate, Pollo con salsa di frutto della passione su frutta secca e noci Orzo, e Pastinaca glassata per ricette simili.
Istruzione
1
Posizionare un rack al centro del forno e preriscaldare a 42
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella resistente al forno a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere lo scalogno e pastinaca e cuocere fino a doratura, agitando la padella, 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinaca
Scalogno, Grattugiato O Tritato
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Sbattere le conserve di albicocca, senape, zenzero e cumino in una ciotola. Condire il pollo con sale e pepe; mescolare con la glassa di albicocca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Conserve Di Albicocche
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Metti il pollo, con la pelle rivolta verso l'alto, sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
7
Aggiungere 1/4 di tazza di acqua e portare a ebollizione. Coprire e cuocere fino a quando riscaldato attraverso, 6 minuti. Scoprire e trasferire la padella al forno. Cuocere fino a quando il pollo e le verdure sono teneri e dorati, da 20 a 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
8
Spingere il pollo sul lato della padella, quindi mescolare l'aceto nei succhi di padella (aggiungere fino a 2 cucchiai di acqua se la salsa è troppo spessa).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
9
Servire dalla padella.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi