Pollo con salsa di fagioli neri

Name: Pollo con salsa di fagioli neri
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) soda crema dietetica; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 spicchio daglio, tritato; 1 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 (può essere o scremare) pepe macinato grossolanamente; 2 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 1 1 libbra di zucchine, salsa al peperoncino; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può non zuccherato ananas schiacciato, drenato; 1 pomodoro di prugne, tritato; 1 piccolo cipolla rossa tritata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno)

La ricetta Pollo con fagioli neri Salsan è pronta tra circa 25 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo messicano. Questa ricetta serve 4 e costa $1.65 per porzione. Una porzione contiene 285 calorie, 31g di proteine, e 3g di grasso. 12 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai aglio in polvere, fagioli, salsa di pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. A un paio di persone è piaciuto molto questo corso principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo con salsa di fagioli neri, Pollo alla griglia con salsa di fagioli neri, e Pollo speziato con fagioli neri e salsa di Mango.

Istruzione

Per la salsa, in una grande ciotola, unire i primi otto ingredienti; conservare in frigorifero fino a servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire lo zucchero di canna, salsa di pepe, aglio in polvere, sale e pepe; strofinare su entrambi i lati del pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Aglio In Polvere

Salsa Piccante

Zucchero Di Canna

Pollo Intero

Strofinare Il Condimento Secco

Inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina; usando pinze a manico lungo, rivestire leggermente la griglia. Pollo alla griglia, coperto, a fuoco medio o alla griglia 4 in. dal calore per 4-7 minuti su ciascun lato o fino a quando un termometro legge 170°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina