Pollo caraibico alla griglia

Name: Pollo caraibico alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Centro America, Caraibica
Ingredients: 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. zenzero fresco grattugiato; 2 spicchio aglio tritato; 2 (inverno) succo di lime fresco; 2 (inverno) chutney di mango; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 1 1 libbra di zucchine, origano fresco tritato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsa al peperoncino; 3 petti di pollo senza pelle e disossati

Pollo caraibico alla griglia potrebbe essere solo il America Centrale ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Questo corso principale ha 112 calorie, 12g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di zenzero, petti di pollo, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 57 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è buono. Ricette simili includono Pollo caraibico alla griglia, Cosce di pollo caraibico alla griglia, e Pollo al lime caraibico alla griglia.

Istruzione

In un piatto di vetro non poroso o ciotola unire il succo d'arancia, succo di lime, chutney, zenzero, olio, salsa di pepe, origano e chiodi di garofano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.