Pollo all'arancia di Bev

Pollo all'arancia di Bev
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo arancione di Bev una prova. Questa ricetta serve 8 e costa 71 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 274 calorie. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 107 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e chetogenico dieta. Vai al negozio e prendi le cosce di pollo, la salsa di soia, il mix di zuppa di cipolle e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pollo al mandarino con salsa cremosa allo yogurt alla vaniglia all'arancia, Pollo all'arancia (alias pollo con salsa all'arancia), e I Ain't Chicken Chicken: petti di pollo arrosto croccanti con arancia e cardamomo per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
In una piccola ciotola, mescolare insieme il succo d'arancia, la salsa di soia, il mix di zuppa di cipolle e l'aglio in polvere; mettere da parte. Risciacquare il pollo e asciugare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di Zuppa Di Cipolle SeccheMiscela Di Zuppa Di Cipolle Secche
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Succo D'aranciaSucco D'arancia
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mettere le cosce di pollo in una teglia da forno in vetro da 9x13 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosce Di PolloCosce Di Pollo
Attrezzatura che userete
Teglia In VetroTeglia In Vetro
4
Versare la miscela di succo d'arancia sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo D'aranciaSucco D'arancia
5
Cuocere, scoperto, per 1 ora e 30 minuti nel forno preriscaldato, imbastendo ogni mezz'ora. Se si utilizza pollo disossato, ridurre il tempo di cottura a 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 35 m.
Serving8
Punteggio di salute4
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