Pollo al limone e pimento con Couscous

Name: Pollo al limone e pimento con Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) 1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico); 2 TBS 1-1/2 tazze di biscotti di pasta frolla; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 2 TBS prezzemolo fresco tritato; 1 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 TBS succo di limone fresco; 1 1 libbra di zucchine, impareggiabili d'argento; 2 TBS 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 4 scalogni tritati finemente; 4 petti di pollo senza pelle e disossati; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).

Pollo al limone e pimento con Couscous potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 283 calorie, 25 g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $1.93 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Vai al negozio e prendi petti di pollo, burro, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il pimento si potrebbe seguire questo corso principale con il Pimento Angel Food Torte con ananas cagliata e Forno-essiccato Pi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo arrosto con pimento e agrumi, Couscous di pollo al limone e zucchine, e Pollo marocchino con couscous al limone per ricette simili.