Pollo al dragoncello con mele
Dragoncello pollo con mele richiede intorno 30 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.97 per porzione, questa ricetta copertine 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 429 calorie, 29g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. 3 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai dragoncello, burro, metà petto di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Pollo al dragoncello con mele per due, Dragoncello! Miele Di Digione e dragoncello Condimento per insalata, e Dragoncello di pollo.
Istruzione
In una padella antiaderente, pollo marrone in 1 cucchiaio di burro per 3-4 minuti su ciascun lato.
Cospargere di sale e pepe; togliere e tenere in caldo. Nella stessa padella, cuocere le mele nel burro rimanente per 6-8 minuti o finché sono teneri; rimuovere e tenere in caldo.
Aggiungere il succo di mela in padella; cuocere e mescolare a fuoco medio per 4 minuti o fino a quando il succo è ridotto della metà.
Aggiungere il latte. Riportare il pollo in padella; cuocere per 3 minuti o fino a quando i succhi di pollo non sono chiari.
Unire amido di mais e acqua fino a che liscio; mescolare in succhi di padella. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato.
Aggiungere le mele e dragoncello; calore attraverso.
Servire con riso se lo si desidera.