Pollo al curry e riso anacardio

Pollo al curry e riso anacardio
Pollo al curry e riso anacardio richiede circa 5 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 2 e costa $2.09 per porzione. Questo corso principale ha 736 calorie, 23 g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. 52 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi un cucchiaio di succo di limone, peperoncino, riso basmati e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 91%, che è eccezionale. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Miele Anacardio Pollo con riso, Pollo indiano con riso anacardio, e Arancio-Anacardio Pollo e riso.

Istruzione

1
Metti la pasta di curry in un wok o in una padella grande e scaldala (se ti piace il cibo piccante, aggiungi anche il peperoncino tritato).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di CurryPasta Di Curry
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Mescolare il riso basmati, il pollo o il tacchino cotto a pezzetti, i piselli surgelati e gli anacardi arrostiti. Soffriggere fino a caldo bollente, quindi condire con una spremuta di succo di limone fresco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo TagliuzzatoPollo Tagliuzzato
Anacardi ArrostitiAnacardi Arrostiti
Riso BasmatiRiso Basmati
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
3
Per 2 persone.
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving2
Punteggio di salute22
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