Piccante Banh Mi

Piccante Banh Mi
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare piccante Banh Mi una prova. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 2 e costa $2.79 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 436 calorie. Una miscela di salsa di soia tamari, baguette, olio di sesamo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'aceto di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di velluto rosso come dessert. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina vietnamita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Provare Piccante Banh Mi, Polpetta piccante Banh Mi, e Carne di maiale piccante Bulgogi Banh Mi per ricette simili.

Istruzione

1
Tofu:.Rivestire il fondo di una padella con olio d'oliva e olio di sesamo a fuoco medio alto. Dragare leggermente i cubetti di tofu nell'amido di mais.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Zucchero AggiuntiviBastoncini Di Zucchero Aggiuntivi
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Aggiungere il tofu nella padella e soffriggere 5 minuti,o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Trasferire sul piatto; cospargere con la salsa di soia e condire con il lievito alimentare.Panino:.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lievito AlimentareLievito Alimentare
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
4
Mescolare l'aceto, il miele e i fiocchi di pepe rosso in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Aggiungere il ravanello e la carota e mescolare per mescolare. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
6
Lasciare riposare 15-30 minuti, mescolando di tanto in tanto.Preriscaldare il forno a 350 * F.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
7
Mettere baguette su teglia, e croccante 5 minuti in forno. Raffreddare 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BaguetteBaguette
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
8
Spalmare la maionese su entrambi i lati del pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Percentuale Di GrassoPercentuale Di Grasso
9
Cospargere con salsa rossa cile e tamari. Riempire con i cubetti di tofu, cetriolo e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino RossoPeperoncino Rosso
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
TamariTamari
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
10
Scolare la miscela di carote / ravanelli e spalmarla sul panino. Top con pomodori e lattuga. Condire con sale e pepe, se lo si desidera. Premere la metà superiore della baguette sul panino, panino fetta adn a metà. Divertiti!
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
BaguetteBaguette
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Ingrediente

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentecarota tritatacarota tritata6pomodorini a fette sottilipomodorini a fette sottili596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteamidoamido2fettacetrioli (6 pollici)cetrioli (6 pollici)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteravanello daikon tagliuzzato (o ravanello rosso normale)ravanello daikon tagliuzzato (o ravanello rosso normale)170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)0.5 pacchetto extra ferma tofu, tagliato a cubetti da 1/2 pollici0.5 pacchetto extra ferma tofu, tagliato a cubetti da 1/2 pollici1Baguette francese, divisa a metà nel senso della lunghezzaBaguette francese, divisa a metà nel senso della lunghezza6ramettocoriandolo frescocoriandolo fresco21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle4foglie di lattuga, strappatefoglie di lattuga, strappate1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)maionese (o più a piacere)maionese (o più a piacere)2(inverno)lievito alimentarelievito alimentare11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.2 libbre di varietà miste di funghi freschi2 libbre di varietà miste di funghi freschi11 libbra di zucchine,peperoncino rosso, suace (come Sriracha)peperoncino rosso, suace (come Sriracha)11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.olio d'oliva più 3-4 cucchiaiolio d'oliva più 3-4 cucchiai596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteaceto di riso (o aceto di sidro di mele)aceto di riso (o aceto di sidro di mele)11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.olio di sesamo tostatoolio di sesamo tostato01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.6 panini ai semi di sesamo, divisi6 panini ai semi di sesamo, divisi11 libbra di zucchine,salsa di soia tamarisalsa di soia tamari
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving2
Punteggio di salute21
Rivista