Petto di pollo alla griglia con salsa di mais carbonizzato

Petto di pollo alla griglia con salsa di mais carbonizzato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 256 calorie, 32g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.09 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. È perfetto per Il quarto di luglio. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai pepe al limone, olio d'oliva, lime e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Mojo Pollo marinato con patate viola alla griglia e mais carbonizzato e salsa di fagioli neri con tortilla di farina alla griglia, Halibut grigliato avvolto in buccia di mais con salsa di mais carbonizzato, e Tacos di gamberi alla griglia con salsa di mais carbonizzato.

Istruzione

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Unire 2 cucchiai di succo di lime, 1/2 cucchiaio di olio, 1/4 cucchiaino di sale, pepe al limone e pollo in un grande sacchetto di plastica con zip. Sigillare e marinare in frigorifero 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe

1 Fragola, Sbucciata

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Mentre il pollo marina, scaldare 1/2 cucchiaio di olio in una padella di ghisa a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere mais, cipolla e peperoni; soffriggere 4 a 5 minuti o fino a quando leggermente annerito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Trasferire la miscela di mais in una ciotola; mescolare in 1 cucchiaio di succo di lime, 1/2 cucchiaio di olio, 1/4 cucchiaino di sale, coriandolo e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi