Pepite di pollo alle erbe
Pepite di pollo alle erbe potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,33 per porzione. Una porzione contiene 298 calorie, 32g di proteine, e 11g di grasso. Vai al negozio e prendi pepe macinato, olio vegetale, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. 536 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è impressionante. Ricette simili sono Pepite di pollo, Pepite di pollo, e Pepite di pollo.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 425 gradi F (220 gradi C). Spruzzare una teglia con spray da cucina antiaderente.
Tagliare il grasso dal pollo e tagliarlo a cubetti da 1 pollice.
In una ciotola sbattere le uova con l'acqua e aggiungere il pollo.
Unire il prezzemolo, timo, peperoncino, pangrattato, germe di grano, basilico e pepe macinato. Mescolare l'olio con una forchetta e mescolare bene per distribuire uniformemente.
Versare il composto di condimento in un sacchetto di plastica richiudibile e i pezzi di pollo da rivestire.
Mettere i pezzi di pollo rivestiti sulla teglia preparata e cuocere a 425 gradi F (220 gradi C) per 10 minuti, girare i pezzi e cuocere per altri 5 minuti.