Patatine fritte con bistecca di polenta speziata

Patatine fritte con bistecca di polenta speziata
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegano? Spiced Polenta Steak Fries potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 453 calorie, 10 g di proteine, e 5g di grasso. Per 95 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. Vai al negozio e prendi peperoncino in polvere, aglio in polvere, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Patatine fritte di polenta al forno (non-Patate fritte), Patatine fritte di polenta, e Patatine fritte di polenta per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare la polenta a metà in larghezza; tagliare ogni porzione a metà longitudinalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PolentaPolenta
2
Tagliare ogni sezione in otto strisce. Disporre le strisce in un unico strato in un 15-in. x 10-in. x 1-in. teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
8 Corde Di Liquirizia Nere Intrecciate8 Corde Di Liquirizia Nere Intrecciate
3
Unire l'olio e i condimenti; condire con strisce di polenta e lanciare delicatamente per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
PolentaPolenta
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
4
Cuocere a 425° per 7-10 minuti su ogni lato o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Rotoli Morbidi Di Hoagie, Tagliati A Cubetti Da 1/2 PolliceRotoli Morbidi Di Hoagie, Tagliati A Cubetti Da 1/2 Pollice
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute7
Rivista