Patate dolci fracassate

Patate dolci fracassate
Patate dolci fracassato richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 444 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.49 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di patate dolci, zucchero di canna, marshmallow e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è apprezzata da 3 buongustai e cuochi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 42%. Ricette simili includono Patate dolci dorate, Patate dolci speziate fracassate, e Aglio fracassato patate dolci e pastinaca.

Istruzione

1
Lessare le patate dolci finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
2
Sbucciare e schiacciare fino a quando più o meno lumpless.
3
Aggiungere lo zucchero di canna, il succo d'arancia e la scorza, il bourbon, il burro o la margarina e la spezia della torta di zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grandi O Zucchine, Squartate Nel Senso Della Lunghezza E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PolliceGrandi O Zucchine, Squartate Nel Senso Della Lunghezza E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Soda Crema DieteticaSoda Crema Dietetica
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
Bourbon Whisky (consigliato: Maker's Mark)Bourbon Whisky (consigliato: Maker's Mark)
4
Mescolare bene.
5
Diffusione in piatto poco profondo (10 pollice piatto profondo pie piatto funziona bene).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
6
Cuocere 30 minuti in un forno a 350 gradi F (175 gradi C). Top con marshmallow e broil molto brevemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Tazze E 1/2 Di Cereali Di Riso Croccanti5 Tazze E 1/2 Di Cereali Di Riso Croccanti
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute5
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