Passera con gusto mandarino

Name: Passera con gusto mandarino
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di passera; 3 (inverno) prezzemolo fresco tritato finemente o 1 cucchiaio di prezzemolo secco; 312 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mandarini in sciroppo leggero; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla viola tritata finemente; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 (può essere o scremare) honeyN

Passera con gusto mandarino potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 128 calorie, 15g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.77 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 16 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai cipolla viola, mandarini sciroppati, honeyn e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Passera fritta in padella con gusto Poblano-mais, Insalata di pollo al mandarino con salsa cremosa allo yogurt alla vaniglia all'arancia, e Passera d'arancio alla griglia.

Istruzione

Cospargere di peperoncino in polvere e sale uniformemente su entrambi i lati dei filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Posizionare il pesce sul rack di una teglia da carne rivestita con spray da cucina. Broil 5 1/2 pollici dal calore (con porta del forno elettrico parzialmente aperto) 5 a 6 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mentre le grigliate di pesce, scolare le arance, riservando 1 cucchiaio di succo. Tritare grossolanamente i segmenti arancioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia

Sale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Unire l'arancia, il succo riservato e gli ingredienti rimanenti, mescolando bene. Top ogni filetto con 1/4 tazza di gusto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri

(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Attrezzatura

Padella Per Polli Da Carne

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di passera 3(inverno)

prezzemolo fresco tritato finemente o 1 cucchiaio di prezzemolo secco 312Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

mandarini in sciroppo leggero 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla viola tritata finemente 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 2(può essere o scremare)

honeyN

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.