Panino al pollo avvolto con pancetta

Panino al pollo avvolto con pancetta
Il panino al pollo avvolto con pancetta è un senza latticini ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 47g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 662 calorie. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 16 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di succo di mela, senape di digione di grano, mela pink lady e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in giro 25 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 73%. Ricette simili includono Panino al pollo avvolto con pancetta, Panino al pollo alla griglia avvolto con pancetta, e Pollo avvolto con pancetta.

Istruzione

1
Mettere il pollo tra 2 fogli di pellicola o carta pergamena e utilizzare una padella per battere delicatamente i seni ad uno spessore uniforme. (Dovrebbero avere uno spessore di circa 1 pollice.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Carta Da FornoCarta Da Forno
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
PadellaPadella
2
Unire la farina, il sale e il pepe nero appena macinato in un piatto largo e poco profondo e mescolare accuratamente. Cappotto ogni seno dragaggio nella miscela di farina poi scrollarsi di dosso la farina in eccesso. Avvolgere un pezzo di pancetta intorno ad ogni pezzo di pollo e fissare con uno stuzzicadenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero MacinatoPepe Nero Macinato
Pollo InteroPollo Intero
PancettaPancetta
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
SaleSale
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
StuzzicadentiStuzzicadenti
3
Scaldare l'olio in una padella dal fondo medio e pesante a fuoco medio. Quando brilla, aggiungere i petti di pollo e cuocere fino a quando la pancetta è ben dorata, circa 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
PancettaPancetta
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere il succo, ridurre il calore a medio-basso, e fate sobbollire fino a quando il sidro è ridotto di 1/3, e il pollo è cotto attraverso, circa 5 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SidroSidro
SuccoSucco
5
Togliere dal fuoco e rimuovere gli stuzzicadenti.
Attrezzatura che userete
StuzzicadentiStuzzicadenti
6
Per fare un panino, distribuire uniformemente la senape sui lati tagliati del pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
DiffusioneDiffusione
PanePane
7
Strato metà di ogni indivia e fette di mela alternativamente su un pezzo di pane, top con un petto di pollo, condire con succhi di pan, condire con pepe nero appena macinato, e chiudere panino. Ripeti per fare un secondo panino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero MacinatoPepe Nero Macinato
Petto Di PolloPetto Di Pollo
IndiviaIndivia
MelaMela
PanePane
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving2
Punteggio di salute18
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