Panini di pollo tirati
Panini di pollo tirato potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Questa ricetta serve 8 e costa $1.29 per porzione. Una porzione contiene 206 calorie, 23 g di proteine, e 3g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se avete cipolla, panini hamburger, ketchup, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Panini di pollo tirati, Tirato BBQ panini di pollo, e Panini di pollo tirati per ricette simili.
Istruzione
Mettere la cipolla un fornello lento elettrico ovale da 4 quarti.
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.
Aggiungere metà del pollo e cuocere 3 o 4 minuti su ciascun lato o fino a doratura.
Mettere il pollo in un unico strato sopra la cipolla. Ripetere la procedura con il pollo rimanente.
Unire il ketchup e i successivi 7 ingredienti (attraverso la salsa piccante); versare sopra il pollo. Coprire e cuocere a fuoco basso per 4 ore fino a quando il pollo è tenero e la salsa è densa.
Rimuovere il pollo dal fornello lento. Tagliare il pollo con 2 forchette e mescolare in salsa. Cucchiaio 3/4 miscela di pollo tazza sul fondo di ogni panino; coprire con cime panino.