Padella di pollo del mercato degli agricoltori
La padella di pollo del mercato degli agricoltori potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 380 calorie, 30g di proteine, e 13 g di grasso. Per $1.9 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se si dispone di linguine, petti di pollo, latte italiano* tre miscela di formaggio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Padella Mercato degli agricoltori, Pollo del mercato degli agricoltori, e Insalata di pollo del mercato degli agricoltori.
Istruzione
Cuocere la pasta in una grande casseruola come indicato sulla confezione, omettendo il sale.
Nel frattempo, cospargere il pollo con pepe.
Riscaldare 1 cucchiaio. olio in padella antiaderente grande a fuoco medio.
Aggiungere il pollo; cuocere da 5 a 7 min. su ogni lato o fino al termine (165F).
Rimuovere alla piastra; coprire per tenere in caldo.
Aggiungere l'olio rimanente alla stessa padella.
Aggiungere la zucca; soffriggere 3 min.
Aggiungere l'aglio; soffriggere 3 min. o fino a quando la zucca è croccante-tenera.
Scolare la pasta, riservando 1/4 tazza di acqua di cottura. Toss pasta con acqua riservata nella stessa padella; posto su grande piatto da portata. Top con pollo, zucca e altri ingredienti.