Muffin meravigliosi

Name: Muffin meravigliosi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli freschi o congelati, scongelati; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sciroppo dacero o miele; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio doliva o burro; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo darancia appena spremuto; 1 Scorza grattugiata di arancia biologica non cerata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato semi di zucca, semi di girasole, noci ecc; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena; 1 (può essere o scremare) Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 2 TBS Tahini; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farine integrali (farro, kamut o frumento integrale)

Marvelous Muffins è un senza glutine e vegano pasto mattutino. Questa ricetta serve 4 e costa $2.21 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 661 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di farina di grano, scorza d'arancia, tahini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta da mynewroots.blogspot.com ha 1 fan. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è solido. Provare Meraviglioso Mango Muffin, Meravigliosi muffin ai funghi, e Meraviglioso Melone per ricette simili.