Muffin al cioccolato a ridotto contenuto di grassi

Name: Muffin al cioccolato a ridotto contenuto di grassi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/3 tazza di melassa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli viola; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso confezione di preparato per torta naturale; 85 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Yogurt greco (il tipo con 18 grammi di proteine per 6 oz); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero di canna chiaro, confezionato (110 grammi); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio doliva leggero; 110 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazza meno 2 cucchiai di farina di pasta integrale; 43 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/4 tazza di gocce di cioccolato semidolce; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di mele non zuccherata; 30 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/3 tazza di cacao in polvere non zuccherato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Granella assortita e mini cracker a forma di orsetto al miele, facoltativi

Non si può mai avere troppe ricette pasto del mattino, in modo da dare ridotto di grassi muffin al cioccolato una prova. Questa ricetta serve 6 e costa 59 centesimi per porzione. Una porzione contiene 263 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di uova, gocce di cioccolato semidolce, zucchero di canna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Muffin di mirtilli e fragole a ridotto contenuto di grassi, Pane integrale di banana al cioccolato a ridotto contenuto di grassi, e Muffin al cioccolato al cioccolato senza uova / Muffin al cioccolato doppio.

Istruzione

Riscaldare il forno a 375 gradi F. 6 tazze di muffin con fodere di carta

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Impilare circa 8 asciugamani di carta sul bancone e versare la salsa di mele su asciugamani di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Stendere la salsa di mele in un cerchio largo quasi quanto gli asciugamani lasciando che gli asciugamani assorbano l'umidità dalla salsa di mele;

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Lasciate riposare per circa 5 minuti. Probabilmente potresti fare questo passaggio in un colino, ma l'ho fatto con gli asciugamani.Nel frattempo, mescolare la farina, il cacao in polvere, il bicarbonato, il lievito e il sale in una piccola ciotola.Raschiare la salsa di mele sgocciolato (peso dovrebbe essere 5 oz, volume dovrebbe ora essere colmo ½ tazza) fuori l'asciugamano e metterlo in una seconda ciotola. Mescolare lo zucchero di canna, l'uovo, lo yogurt, l'olio e la vaniglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Viola

Carta Di Riso

Spalla

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Granella Assortita E Mini Cracker A Forma Di Orsetto Al Miele, Facoltativi

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Impasto Per Torta Naturale

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Versare il composto secco nella miscela di salsa di mele e mescolare alcuni tratti, quindi aggiungere le gocce di cioccolato e mescolare fino a quando non si amalgama.Dividere la pastella in parti uguali tra 6 tazze di muffin, riempiendo verso l'alto, e cuocere per 20-24 minuti o fino a quando uno stuzzicadenti o bacchette inserito nel centro esce pulito.Marche 6Nota: Provare a sostituire 5 oz (colmo mezza tazza) di zucca o 5 oz purè di banana per la salsa di mele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Latte Al 2%