Migliore, più facile e basso contenuto di grassi! Pollo Verde Enchiladas

Name: Migliore, più facile e basso contenuto di grassi! Pollo Verde Enchiladas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 8 Fagiolini sgocciolati o 1C congelati; 12 6 pollici (6 pollice) tortillas di mais; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salsa verde enchilada; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato olio; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Formaggio misto messicano, tagliuzzato; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) o qualsiasi erba che ti piace

La ricetta migliore, più semplice e basso contenuto di grassi! Pollo Verde Enchiladas è pronto in circa 50 minuti ed è sicuramente un grande glutine opzione per gli amanti del cibo messicano. Una porzione di questo piatto contiene circa 86g di proteine, 56g di grasso, e un totale di 1139 calorie. Per $5.8 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se hai mais, olio, formaggio messicano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Più semplice Pentola di coccio Salsa Verde Pollo.

Ingrediente

Serving:

Fagiolini sgocciolati o 1C congelati 126 pollici

(6 pollice) tortillas di mais 794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

salsa verde enchilada 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

olio 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Formaggio misto messicano, tagliuzzato 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

o qualsiasi erba che ti piace

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il WindRacer Russian River Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 60 dollari a bottiglia.