Mescolare maiale fritto con Bok Choy e tagliatelle

Mescolare maiale fritto con Bok Choy e tagliatelle
Mescolare il maiale fritto con Bok Choy e Noodles potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $4.23 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 47g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 637 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di salsa di ostriche, olio di sesamo, germogli di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'anice stellato si potrebbe seguire questo corso principale con il Mini Focaccine all'Anice stellato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è impressionante. Provare Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, Tagliatelle Udon saltate in padella con Bok Choy, e Tagliatelle saltate in padella e carne di maiale per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio di arachidi in un wok, aggiungere la carne di maiale in lotti, rosolare e cuocere a piacere, togliere da un lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Scaldare l'olio di sesamo nel wok, aggiungere aglio, pepe e peperoncini soffriggere per circa 1 minuto.Restituire il maiale al wok, aggiungere tutte le salse, lo sherry, lo zucchero, l'anice stellato, l'aceto e la polvere di spezie 5, mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cinese Cinque SpezieCinese Cinque Spezie
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
Cile Scotch Bonnet, TritatoCile Scotch Bonnet, Tritato
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Buccia Di Anguria Marinata, 1 VasettoBuccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
3
Aggiungere le verdure rimanenti e soffriggere fino a quando veg sono solo tenera, aggiungere le tagliatelle e saltare in padella per riscaldare attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute61
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