Melanzane grigliate con Vinaigrette di melograno

Melanzane grigliate con Vinaigrette di melograno
Melanzane alla griglia con Vinaigrette di melograno potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 128 calorie, 0g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per 20 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Una miscela di coriandolo, melograno, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 11%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Melanzane grigliate in salsa di melograno, Melanzane alla griglia con Fetan e melassa di melograno, e Melanzane alla griglia con Limone, Yogurt, Melograno e Menta.

Istruzione

1
Per fare la vinaigrette, sbattere insieme l'olio d'oliva, melassa di melograno e coriandolo, e condire con sale e pepe. Mettere da parte fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melassa Di MelogranoMelassa Di Melograno
Sale E PepeSale E Pepe
VinaigretteVinaigrette
Olio D'olivaOlio D'oliva
CoriandoloCoriandolo
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
2
Preriscaldare la griglia padella a fuoco alto.
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
3
Spennellare entrambi i lati delle melanzane con olio d'oliva e condire con sale e pepe. Cuocere, girando una volta, circa 5 minuti, fino a quando scottato con segni di griglia e tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Olio D'olivaOlio D'oliva
MelanzanaMelanzana
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Disporre le melanzane e lo scalogno in un piatto da portata e versarvi sopra la vinaigrette. Spargere con semi di melograno freschi e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di MelogranoSemi Di Melograno
VinaigretteVinaigrette
MelanzanaMelanzana
ScalognoScalogno
5
Variazione
6
Melanzane alla griglia con formaggio Feta
Ingredienti di cui avrai bisogno
FetaFeta
MelanzanaMelanzana
7
Sostituire la cipolla rossa finemente affettata per gli scalogni. e spargere con 2oz (60g) formaggio feta sbriciolato poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FetaFeta
Cipolla RossaCipolla Rossa
ScalognoScalogno
8
articolo var
9
Tipo_27_dati = {};
10
articolo
11
Tipo_27_dati.init_step_by_step_immagini = 0;
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute0
Rivista