Lasagna di tacchino a basso contenuto di carboidrati

Name: Lasagna di tacchino a basso contenuto di carboidrati
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 5 Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 5 spicchi daglio; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Aglio sale qb; 2 peperoni verdi; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di tacchino macinato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) anelli sottili di peperone rosso dolce; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ricotta non grassa; 4 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 (inverno) parmigiano grattugiato o formaggio di soia; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spinaci tritati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale); 1 cipolla gialla; 4 grande a 3 zucchine medie, grattugiate grossolanamente (ca

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Low-carb Turchia Lasagnan una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 387 calorie, 45g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $4.6 per porzione, questa ricetta coperture 47% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi zucchine, peperoni, sale all'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 54 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Lasagna di zucchine a basso contenuto di carboidrati con salsa di carne di tacchino piccante, Lasagna di Melanzane a basso contenuto di carboidrati con il miglior ragù di Tacchino + Burrata, e Brownies di zucchine a basso contenuto di carboidrati per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo 5

spicchi d'aglio 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Aglio sale qb 2

peperoni verdi 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petto di tacchino macinato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

anelli sottili di peperone rosso dolce 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

ricotta non grassa 4(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 4(inverno)

parmigiano grattugiato o formaggio di soia 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

spinaci tritati 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale)1

cipolla gialla 4grande

a 3 zucchine medie, grattugiate grossolanamente (ca

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio sono le mie scelte top per gli italiani. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Un vino che si potrebbe provare è Piccini Chianti Classico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 10 dollari.