Kickin ' London Broil con burro di formaggio Bleu

Kickin ' London Broil with Bleu Cheese Butter potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 31g di proteine, 31g di grasso, e un totale di 406 calorie. Per $3.58 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 96 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pepe di cayenna macinato, burro e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 62%. Ricette simili includono London Broil con burro alle erbe, London Broil con crema di formaggio blu Salsa di rafano, e Broil di Londra.

Istruzione

Preriscaldare la griglia a fuoco basso.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

In una ciotola, mescolare il formaggio blu, il burro e l'erba cipollina. Accantonare. In una ciotola separata, mescolare il pepe nero, il sale all'aglio, la cipolla in polvere e il pepe di cayenna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

Cipolla Bianca Tritata (da 1 Cipolla Grande O 2 Piccole)

Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali

5-6 Fette Di Mozzarella

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Strofinare la bistecca con olio d'oliva. Rivestire entrambi i lati della carne con la miscela di spezie e strofinare a mano o premere con una spatola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Attrezzatura che userete

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Oliare leggermente la griglia della griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mettere la carne sulla griglia, e cuocere 10 a 15 minuti per lato, o al grado di cottura desiderato. Grill a raro o medio raro per il miglior sapore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Togliere dalla griglia, e tagliare longitudinalmente in strisce sottili. Completare con un grande ciuffo di burro di formaggio blu e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Attrezzatura

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Ingrediente

Serving:

907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di manzo 3(inverno)

formaggio blu sbriciolato 2(inverno)

burro, ammorbidito 11 libbra di zucchine,

erba cipollina fresca (opzionale)11 libbra di zucchine,

5-6 fette di mozzarella 0(può essere o scremare)

olio d'oliva più 3-4 cucchiai 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

pepe nero macinato grossolanamente 2(inverno)

olio d'oliva, diviso 11 libbra di zucchine,

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Miranda Lambert County Road Merlot Vino con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.