Ippoglosso marinato al limone

Name: Ippoglosso marinato al limone
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 spicchio aglio tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di ippoglosso, senza pelle; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 3 (inverno) succo di limone appena spremuto; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova l'halibut marinato al limone. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 402 calorie, 42g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Per $8.03 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di pepe, aglio, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili sono Erba di agrumi Ippoglosso marinato, Halibut marinato alla griglia con Picante-Coriandolo Mayo, e Halibut marinato alle erbe, okra-Succotash di mais bianco e insalata di rucola.

Istruzione

Mettere pesce, aglio, succo di limone, olio d'oliva, sale e pepe in una grande borsa a chiusura lampo. Spostare il pesce intorno a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Olio D'oliva

Aglio

Pepe

Pesce

Sale

Lasciate riposare in frigorifero per 30 minuti. Preriscaldare il forno a 400 ° F mentre il pesce marina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Prendi il pesce dalla borsa, scrollandosi di dosso l'eccesso, ma non tutti, marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pesce

Mettere in una teglia di vetro. Pesce arrosto fino opaco e desquamazione, circa 18 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia In Vetro

Attrezzatura

Forno

Teglia In Vetro

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 2spicchio

aglio tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di ippoglosso, senza pelle 1(può essere o scremare)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 3(inverno)

succo di limone appena spremuto 3(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.