Involucro di insalata di tonno

Name: Involucro di insalata di tonno
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può tritato peperoncini verdi, non drenato; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può tonno, scolati, fiocchi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano tritato; 6 6 pollici tortillas di farina (6 pollici); 3 uova sode, tritate; 6 foglie di lattuga; 6 KRAFT 2% Latte Single; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperoni rossi o verdi tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente KRAFT Light Mayo Maionese a ridotto contenuto di grassi

Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 131 calorie, 9g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Vai al negozio e prendi peperoni, tonno, foglie di lattuga e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Involucro di insalata di tonno, E ' un involucro di insalata di tonno!, e Insalata di tonno croccante per ricette simili.

Istruzione

Mescolare tonno, uova, sedano, maionese, peperoni e peperoncini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino

Pepe

Sedano

Uovo

Maionese

Tonno

Mettere uno 2% Latte Single sul centro di ogni tortilla. Coprire uniformemente con la miscela di tonno e lattuga; arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

2% Di Latte

Lattughe

Rotolo

Tonno

Posizionare, cucitura-lati verso il basso, sul piatto da portata.

Tagliare a metà per servire.

Ingrediente

Serving:

113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può tritato peperoncini verdi, non drenato 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può tonno, scolati, fiocchi 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano tritato 66 pollici

tortillas di farina (6 pollici)3

uova sode, tritate 6

foglie di lattuga 6

KRAFT 2% Latte Single 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperoni rossi o verdi tritati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

KRAFT Light Mayo Maionese a ridotto contenuto di grassi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Albertina Gold Medal Winner Merlot Lorilai Riserva di vino. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 25 dollari a bottiglia.