Insalata Romaine con arachidi piccanti e semi di melograno

Insalata Romaine con arachidi piccanti e semi di melograno
Insalata Romaine con arachidi piccanti e semi di melograno è un senza glutine e vegetariano contorno. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 196 calorie. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Vai al negozio e raccogli semi di melograno, burro, 1/4 di tazza di kraft zesty italian dressing e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Kraft Recipes ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata Romaine e Rucola con semi tostati, Insalata di avocado e pompelmo con semi di melograno, e Insalata di rucola con cachi e semi di melograno.

Istruzione

1
Toss arachidi con zucchero e pepe. Sciogliere il burro in padella media a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ArachidiArachidi
BurroBurro
PepePepe
ZuccheroZucchero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere la miscela di arachidi; cuocere e mescolare 5 min. o fino a quando leggermente tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ArachidiArachidi
3
Stendere su una teglia coperta di carta stagnola. Raffreddare completamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
StagnolaStagnola
4
Unire lattuga, sedano e jicama in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LattugheLattughe
SedanoSedano
JicamaJicama
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Aggiungere il condimento; mescolare leggermente.
6
Cospargere con semi di melograno e arachidi condite.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di MelogranoSemi Di Melograno
Arachidi SpeziateArachidi Speziate
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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