Insalata invernale di agrumi, scarola e indivia

Insalata invernale di agrumi, scarola e indivia
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Agrumi invernali, scarola e insalata di indivia potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Per $1.17 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 131 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso ogni. Inverno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di arilli di melograno, miele, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è spettacolare. Provare Insalata invernale di agrumi, scarola e indivia, Insalata di Scarola e Indivia Con Gorgonzolan e Noci, e Insalata di indivia e scarola con Vinaigrette Senape-arancia per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 3 ingredienti in una grande ciotola.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere pompelmo, arancia e sangue arancione sezioni; toss delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Sale Fino, Per Il Bordo Dei BicchieriSale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri
3
Unire lo scalogno e i successivi 6 ingredienti (attraverso il pepe) in una piccola ciotola, mescolando bene con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Grattugiato O TritatoScalogno, Grattugiato O Tritato
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Condire condire sopra insalata; toss delicatamente a cappotto. Dividere l'insalata in modo uniforme tra 6 piatti. Dividere gli arilli di melograno e i pistacchi tostati in modo uniforme tra le porzioni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di MelogranoSemi Di Melograno
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute50
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