Insalata fusion tropicale con nastri di tortilla speziati

Name: Insalata fusion tropicale con nastri di tortilla speziati
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) avocado maturo, sbucciato e tagliato a cubetti; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 6 pollici tortillas di mais (6 pollici), tagliate a strisce da 1/4 di pollice; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mais congelato, scongelato; 2 spicchi daglio, tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uvetta dorata; 2 (può essere o scremare) peperoncino anco macinato, diviso; 2 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente papaia sbucciata a cubetti; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 peperoni serrano, seminati e tritati; 0 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata Fusion tropicale con nastri Tortilla piccanti una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 349 calorie, 11 g di proteine, e 9g di grasso. Per $1.73 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere terra ancho peperoncino, papaya, tortillas di mais, e un paio di altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata fusion tropicale con nastri di tortilla speziati, Tracy's Tropical Layered Strawberry Mango Fusion Smoothie, e Hamburger Fusion dolci e piccanti per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350°. In una grande ciotola, unire papaia, fagioli, avocado, mais, uvetta, coriandolo, succo d'arancia, peperoni, succo di lime, aceto, aglio, 1/2 cucchiaino di peperoncino, zucchero e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato