Insalata Di Verdure Di Riso

Name: Insalata Di Verdure Di Riso
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 93 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso basmati crudo; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente carote tritate finemente; 4 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coriandolo fresco tritato; 124 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) granturco fresco o congelato, scongelato; 15 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) prezzemolo fresco tritato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 61 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 fragola, sbucciata; 54 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 2 (inverno) cipolla rossa tritata finemente; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 112 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tritati

Le ricette di antipasti non sono mai troppe, quindi prova l'insalata di riso e verdure. Questa ricetta produce 5 porzioni con 286 calorie, 8 g di proteine e 12 g di grassi ciascuna. Per 93 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di succo di lime, cipolla, coriandolo e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana. Ti è offerto da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 78%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono l'insalata di riso e verdure primaverili, l'insalata di verdure croccanti e riso integrale e il riso basmati con insalata di verdure estive.

Istruzione

Cuocere il riso secondo le indicazioni sulla confezione. Nel frattempo, in una ciotola capiente, unire i fagioli, le carote, il mais, i pomodori, il coriandolo, il prezzemolo e la cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva O Olio Di Semi Di Girasole Per Friggere)

Parmigiano Grattugiato Fresco O Quanto Basta

6 Patate Rosse Medie, Tagliate A Spicchi

1-1/2 Tazze Di Prezzemolo Fresco Tritato

Da 4 A 5 Cucchiai Di Veri Pezzetti Di Pancetta

Kefalotyri O Kasseri, Grattugiato

12 Confezioni Ciascuno) Piselli Surgelati, Scongelati

2 Confezioni (8-1/2 Once Ciascuna) Di Riso Integrale Santa Fe Pronto Da Servire

Attrezzatura che userete

Glassa Di Prugne

In una piccola ciotola, sbatti il succo di lime, l'olio, il cumino, sale e pepe. Mescolare il riso nel composto di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spago Da Cucina O Spago Da Macellaio

Pita Integrale Da 6 Pollici), Tagliata A Metà

Cumino

2 Confezioni (8-1/2 Once Ciascuna) Di Riso Integrale Santa Fe Pronto Da Servire

8 Prugne Viola, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Lievito Secco A Lievitazione Rapida

Glassa Di Prugne

Condire con condimento; gettare per ricoprire.

Attrezzatura

Glassa Di Prugne

Lievito Secco A Lievitazione Rapida

Ingrediente

Serving:

93Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

riso basmati crudo 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può fagioli neri, sciacquati e scolati 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

carote tritate finemente 4Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

coriandolo fresco tritato 124Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

granturco fresco o congelato, scongelato 15Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

prezzemolo fresco tritato 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 616 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 fragola, sbucciata 546 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 2(inverno)

cipolla rossa tritata finemente 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 112Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori tritati

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. La NV Wilson Creek Almond Anniversary Edition con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 22 dollari a bottiglia.

NV Wilson Creek Almond Anniversary Edition

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