Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 169 calorie. Questa ricetta serve 9. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi mela, mandarini, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Torta di mandarino e polenta con Sciroppo di mandarino, Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, e Insalata di pollo mandarino per ricette simili.
Istruzione
1
Preparare i maccheroni secondo le istruzioni sulla confezione; scolare e risciacquare in acqua fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Pelati Tritati Senza Semi (circa 6 Medi)
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
2
Mettere in una ciotola capiente; aggiungere le arance, il tonno, la mela e il sedano. In una piccola ciotola, unire la frusta Miracolosa, il succo di limone e il sale; piegare nella miscela di maccheroni.
Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Raymond R Collezione Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.