Insalata di tacchino al curry fruttata per due

Name: Insalata di tacchino al curry fruttata per due
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 3 (inverno) mela tritata; 2 (inverno) sedano tritato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 (inverno) mirtilli secchi; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 (inverno) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 3 (inverno) yogurt bianco; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente insalata mista strappata; 394 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tacchino cotto a cubetti; 2 (inverno) noci tritate, tostate

La ricetta Insalata di tacchino al curry fruttata per due potrebbe soddisfare la tua brama indiana all'incirca 15 minuti. Questa ricetta serve 2. Questo piatto principale ha 421 calorie, 21g di proteine, e 28g di grasso per porzione. Per $1.8 per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Vai al negozio e raccogli noci, sedano, yogurt e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È perfetto per valentin day. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 45%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di tacchino al curry fruttata, Insalata di pollo al curry fruttata, e Insalata di tacchino fruttata.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire i primi sei ingredienti. Mescolare il tacchino, la mela, il sedano, le noci e i mirtilli rossi. Dividere le verdure di insalata tra due piatti da portata; in alto con la miscela di tacchino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Per Preservare,

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

mela tritata 2(inverno)

sedano tritato 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2(inverno)

mirtilli secchi 11 libbra di zucchine,

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 3(inverno)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 3(inverno)

yogurt bianco 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

insalata mista strappata 3946 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

tacchino cotto a cubetti 2(inverno)

noci tritate, tostate

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Un vino che potresti provare è Coppo Costebianche Chardonnay. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.