Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero, tofu e vinaigrette allo zenzero

Name: Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero, tofu e vinaigrette allo zenzero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente grossolanamente tritato zucchero snap piselli o piselli neve o broccoli, al vapore o sbollentato per 3 a 5 minuti; 2 (inverno) Olio vegetale (la quantità dipende dal metodo di cottura); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 1 1 libbra di zucchine, zenzero fresco tritato; 1 piccolo spicchio daglio, tritato; 2 (inverno) succo di lime fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 4 pite integrali grandi, di circa 8 pollici di diametro, riscaldate; 1 (può essere o scremare) 2/3 di tazza (un paio di manciate) di Parmigiano o Romano grattugiato; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolline tritate o scalogno; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tofu (circa 1/2 contenitore); 2 (inverno) olio di sesamo o olio di noci

L'insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero, tofu e vinaigrette allo zenzero è un senza glutine e vegetariano contorno. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 214 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa 85 centesimi per porzione. 51 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai olio di noci, coriandolo, succo di lime e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero, Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero, e Insalata di Quinoa al curry con Nettarine e piselli zuccherati per ricette simili.