Insalata di pollo al curry

Name: Insalata di pollo al curry
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle affettate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo tritate; 1 1 libbra di zucchine, Cipolla bianca, tagliata a dadini; 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) verdure miste (circa 5 tazze leggermente imballate)); 1 1 libbra di zucchine, 1 scalogno, grattugiato o tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 2 (inverno) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco senza grassi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uve rosse dimezzate; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) disossate senza pelle petto di pollo metà, non più di 3/4 pollici di spessore; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

L'insalata di pollo al curry è un glutine ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 352 calorie, 36g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per $2.6 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai mandorle, foglie di coriandolo, yogurt magro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di pollo al curry, Insalata di “pollo” al curry, e Insalata di pollo al curry.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Portare il brodo e l'acqua a ebollizione in una casseruola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Aggiungere il pollo al brodo e cuocere a fuoco lento, coperto, per 8 minuti. Spegnere il fuoco e lasciare riposare il pollo nel liquido di cottura, coperto, fino a cottura, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Brodo

Rimuovere il pollo dal brodo e raffreddare completamente in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Brodo

Tagliare a dadi da 1/4 di pollice. Tostare le mandorle in una piccola padella asciutta a fuoco medio-alto fino a quando fragrante e cominciando a diventare dorato, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandorle

Tostare

Attrezzatura che userete

Padella

In una grande ciotola, mescolare insieme lo yogurt, la maionese e il curry in polvere. Piegare il pollo, l'uva e il coriandolo e condire, a piacere, con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Polvere Di Curry

Maionese

Coriandolo

Pollo Intero

Uva

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

Ciotola

In una grande ciotola, gettare le verdure con l'olio, il succo di limone e sale e pepe, a piacere. Disporre i verdi su 4 piatti individuali, in alto con una pallina di insalata di pollo e cospargere con le mandorle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Succo Di Limone