Insalata di pasta di semi di papavero

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Insalata di pasta di semi di papavero potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 19g di proteine, 27 g di grasso, e un totale di 549 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $2.97 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi il condimento per l'insalata di semi di papavero, i semi di girasole, la zucca estiva e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Insalata di pasta di semi di papavero, Insalata di pasta di semi di papavero, e Insalata di pasta di semi di papavero.

Istruzione

Cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione; scolare e risciacquare in acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Trasferire in una grande ciotola da portata; aggiungere i pomodori, le olive, i broccoli, il cavolfiore e la zucca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crackers Integrali

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Condire con condimento e gettare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per 2 ore o durante la notte. Poco prima di servire, cospargere con i chicchi di girasole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi