Insalata di mais quinoa

Name: Insalata di mais quinoa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico fresco, ben confezionato, tritato finemente; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mais fresco (congelato va bene); 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cipolla rossa media, tagliata a fettine sottilissime; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa, accuratamente risciacquata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa finemente tagliata a dadini; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepe rosso arrostito a dadini; 1 1 libbra di zucchine, 2 cucchiai di acqua, più extra, se necessario; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino più 3/4 di tazza di zucchero, divisi

Insalata di mais quinoa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 244 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 6 e costa $1.18 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e prendi basilico, acqua, pepe arrostito e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Salta il riso e prova la quinoa-Insalata di quinoa messicana con fagioli neri e mais, Insalata di quinoa e mais, e Insalata di mais e quinoa per ricette simili.