Insalata di cavolo alla griglia, fichi e mele

Name: Insalata di cavolo alla griglia, fichi e mele
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carta nera macinata fresca, a piacere; 2 mele a fette; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 1 1 libbra di zucchine, 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 4 fichi dimezzati; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) formaggio di capra sbriciolato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente nocciole, tostate, tritate; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 mazzo cavoli freschi; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 piccola testa radicchio dimezzato; 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare alla griglia cavolo, Fico e insalata di mele una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 458 calorie, 7g di proteine, e 33 g di grasso ogni. Per $2.79 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli nocciole, aceto balsamico, fichi e poche altre cose per farlo oggi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di mele di cavolo, Insalata di mele di cavolo, e Insalata di cavolo e mela.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Nel frullatore, posizionare gli ingredienti della vinaigrette di mele. Coprire; frullare fino a completa miscelazione. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vinaigrette

Per Preservare,

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Immergere le foglie di cavolo in una casseruola di acqua bollente; cuocere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Cavolo

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Rimuovere il cavolo; asciugare su carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

In una grande ciotola, gettare cavolo, radicchio, fichi e mele con 2 cucchiaini di olio d'oliva e 1 cucchiaino di aceto balsamico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Radicchio

Per Preservare,

1 Barattolo Di Miele (8 Once).

Cavolo

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Usando le pinze, mettere le foglie di cavolo, le metà del radicchio, i fichi e le mele sulla griglia a fuoco medio. Cuocere il cavolo e il radicchio circa 2 minuti o fino a quando i bordi sono carbonizzati, girando una volta; cuocere fichi e mele 3-5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Radicchio

Per Preservare,

1 Barattolo Di Miele (8 Once).

Cavolo

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato