RicettaRivista

Insalata di carote, mele verdi e menta

Insalata di carote, mele verdi e menta
Carota, mela verde e insalata di menta è un senza glutine e vegetariano contorno. Una porzione contiene 92 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa 43 centesimi per porzione. Se hai succo di limone, mela granny smith, foglie di menta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così impressionante. Provare Insalata verde con pastinaca rasata, carota, mela e miele Roaste, Zuppa di carote e mele speziate con menta fresca, e Insalata di carote con arancia, olive verdi e cipolle verdi per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Piegare un foglio pieno di tovagliolo di carta in quarti e metterlo in una piccola ciotola. Spoon lo yogurt sopra il tovagliolo di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
3
Metterlo in frigorifero per 20 minuti in modo che lo yogurt possa drenare e addensare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
4
In una piccola ciotola sbattere insieme lo yogurt addensato e la maionese, fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
5
Sbatti il succo di limone, l'aceto e il miele.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
6
Grattugiare prima le carote e poi le mele in un robot da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle
Per Preservare,Per Preservare,
Attrezzatura che userete
Come Il Burro, Tritato GrossolanamenteCome Il Burro, Tritato Grossolanamente
7
Trasferirli in una grande ciotola e mescolare per combinare.
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
8
Versare il condimento sulla miscela di carote e saltare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle
9
Aggiungere la menta e condire con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
(tubo Grande)(tubo Grande)
10
Servire freddo.
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute5
Senza glutineVegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
Biscotti con gocce di mela
marinato tofu
Bacchette di marmellata
Insalata Di Gamberi Alla Griglia
Hamburger di tacchino alla cacciatora su Portobello
Maccheroni e formaggio di manzo di Wayne
Panini con filetto di tofu e filetto di pesce
Stromboli a spirale
Manzo messicano e gnocchi
Involtini di verdure con tacchino affumicato
Ricette correlate
marinato tofu
Insalata Di Gamberi Alla Griglia
Maccheroni e formaggio di manzo di Wayne
Fette Croccanti Di Tofu Alla Griglia
Rivista
Biscotti con gocce di mela
Insalata Di Gamberi Alla Griglia
Panini con filetto di tofu e filetto di pesce
Manzo messicano e gnocchi
Involtini di verdure con tacchino affumicato
Fette Croccanti Di Tofu Alla Griglia
Stufato di manzo texano
Biscotti ghiacciati alle noci pecan
Lasagne ai tre formaggi
Tofu impanato vegano