Insalata di broccoli croccanti, ceci e ricotta fresca

Name: Insalata di broccoli croccanti, ceci e ricotta fresca
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo broccoli rabe, sciacquati e tagliati; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci sgocciolati; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale grosso; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ricotta, preferibilmente fresca; 2 spicchio aglio, affettato; 2 (inverno) succo di limone fresco; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva, più altro per irrorare; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Fiocchi di pepe rosso schiacciati

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e vegetariani? Broccoli croccanti Rabe, ceci e insalata di ricotta fresca potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 315 calorie, 14g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.19 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi i fiocchi di pepe rosso, i ceci, il succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale grosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato crudo sano come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 15 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Broccoli-Rabe e Ricotta Frittata, Orzo con Ricottan e Broccoli Rabe, e per zuppa di ceci, finocchi e broccoli.