Insalata di avocado, Jicama e mango

Name: Insalata di avocado, Jicama e mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado maturo, sbucciato, snocciolato, tagliato a cubetti da ½ pollice; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero macinato fresco a piacere; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo e steli teneri (leggermente confezionati); 3 6 pollici tortillas di mais da 6 pollici; 1 1 libbra di zucchine, sale marino a grana fine più altro a piacere; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente jicama, julienned o tagliato a cubetti da 1/2 di pollice; 2 (inverno) succo di limone appena spremuto; 2 (inverno) succo di lime appena spremuto; 1 mango, sbucciato, snocciolato e tagliato a cubetti da ½ pollice; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio doliva non raffinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) miele crudo; 1 testa lattuga romana, tagliata a fette sottili, circa 8 tazze; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva non raffinato, spremuto a freddo

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Avocado, Jicaman e insalata di mango una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 225 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $2.26 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai mango, tortillas di mais, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è spettacolare. Provare Insalata di mango Jicama, Jicama & Insalata di Mango, e Insalata di mango e Jicama per ricette simili.