Insalata asiatica di asparagi e arance

Name: Insalata asiatica di asparagi e arance
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata (2 pollici) asparagi diagonalmente affettati (circa 2 libbre); 0 (può essere o scremare) olio di sesamo scuro; 1 spicchio daglio a fette sottili; 2 (può essere o scremare) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 arancia; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di sesamo tostati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare asiatico asparagi-e-Orange insalata una prova. Una porzione contiene 47 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 10 e costa 83 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai salsa di soia, olio di sesamo, arance e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Insalata di asparagi asiatici, Insalata asiatica di asparagi e ravanelli, e Insalata di spaghetti all'arancia asiatica.

Istruzione

Sbucciare e tagliare le arance su una ciotola, riservando 1 cucchiaino di succo. Mettere da parte le sezioni; scartare le membrane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Scaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere gli asparagi e l'aglio; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 Arancia, Scorza

Togliere dalla padella.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Unire la salsa di soia e l'olio di sesamo; versare sopra la miscela di asparagi, lanciando bene. Raffreddare a temperatura ambiente. Mescolare i semi di sesamo, le sezioni arancioni e 1 cucchiaino di succo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Servire su foglie di cavolo, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

Nota: Ogni porzione fornisce 110 microgrammi di folato.

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

1Cipolla gialla media, tritata

(2 pollici) asparagi diagonalmente affettati (circa 2 libbre)0(può essere o scremare)

olio di sesamo scuro 1

spicchio d'aglio a fette sottili 2(può essere o scremare)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2

arancia 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

semi di sesamo tostati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Asian funziona molto bene con Gewurztraminer, Chenin Blanc e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Hugel Gewurztraminer Giubileo. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 44 dollari a bottiglia.

Hugel Gewurztraminer Giubileo

I "Jubilee" di Hugel provengono esclusivamente da vigneti Grand Cru a conduzione familiare nei migliori terroir dell'Alsazia. Grande classico Gewurztraminer che guadagnerà in complessità e piccantezza per 8 anni o più. Il suo retrogusto soave e lungo complesso lo renderà il partner ideale per formaggi forti e piatti speziati.