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Il pollo di Molly

Il pollo di Molly
Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Il pollo di Molly potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $1.01 per porzione. Una porzione contiene 233 calorie, 32g di proteine, e 6g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 10 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai bacchette di pollo, salsa di pomodoro, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Il pollo arrosto intero di Molly Ringwald, Mostarda calda di Molly, e Molly dolce e piccante Tzimmes Torta per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le bacchette in un fornello lento. In una ciotola media, mescolare insieme salsa di soia, zucchero di canna, aglio e salsa di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
Noce Moscata Aggiuntiva, FacoltativaNoce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Versare la salsa sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
3
Coprire e cuocere a fuoco basso 8 ore.
DifficoltaEsperto
Pronti8 ore, 10 m.
Serving6
Punteggio di salute8
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Kebab
Biscotti ai pinoli
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Sugo a basso contenuto di grassi
Quinoa asiatica
Salsa di frutta con tortilla chips alla cannella
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Polpettone di carne del sud del confine
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Salsa di frutta con tortilla chips alla cannella
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