Hummus di fagioli neri

Name: Hummus di fagioli neri
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli neri cotti; 1 spicchio daglio, tritato; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 testa lattuga iceberg tagliata a spicchi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di vino bianco

La ricetta Hummus di fagioli neri è pronta in circa 25 minuti ed è sicuramente un ottimo senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 132 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 4. Funziona bene come antipasto. Una miscela di sale e pepe kosher, succo di limone, cumino macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 17 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è impressionante. Provare Il fagiolo Bodacious / Settimana 2-Hummus di fagioli neri, Hummus di fagioli neri, e Hummus di fagioli neri per ricette simili.