Hummus celeste

Name: Hummus celeste
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci in scatola, liquidi riservati (ceci); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo fresco tritato (opzionale); 3 spicchi daglio; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 scalogno, grattugiato o tritato; 5 (inverno) olio doliva, diviso; 1 1 libbra di zucchine, Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 1 1 libbra di zucchine, tazza di edamame congelato, scongelato; 4 (inverno) acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua tiepida

Hummus celeste potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 176 calorie, 4g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Funziona bene come un hor d'oeuvre a buon mercato. Una miscela di sale e pepe, prezzemolo, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Hummus Veggie Wrap Plus 10 Hummus celeste da fare a casa, Involucro di hummus celeste con Hummus fatto in casa, e Involucro di Hummus celeste per ricette simili.