Hamburger di salmone Teriyaki

Name: Hamburger di salmone Teriyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pangrattato morbido; 2 (inverno) soda crema dietetica; 6 (può essere o scremare) maionese senza grassi; 4 panini hamburger; 0 (può essere o scremare) aglio pepe condimento; 4 foglie di lattuga; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo dananas non zuccherato; 1 fetta Condimento greco (consigliato: Spice Islands); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di salmone, senza pelle e cubettato; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (inverno) 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 1 pomodoro, affettato

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Teriyaki Salmon Burger potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 390 calorie, 30g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $3.38 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai foglie di lattuga, salsa teriyaki, succo d'ananas e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Gingery Teriyaki e ananas Hamburger di salmone alla griglia, Hamburger di Teriyaki, e Teriyaki Merluzzo nero Hamburger.

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pangrattato morbido 2(inverno)

soda crema dietetica 6(può essere o scremare)

maionese senza grassi 4

panini hamburger 0(può essere o scremare)

aglio pepe condimento 4

foglie di lattuga 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo d'ananas non zuccherato 1fetta

Condimento greco (consigliato: Spice Islands)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di salmone, senza pelle e cubettato 0(può essere o scremare)

(tubo grande)2(inverno)

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 1

pomodoro, affettato

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.