Gamberetti con fagioli bianchi e pane tostato

Gamberetti con fagioli bianchi e pane tostato
Gamberetti con fagioli bianchi e pane tostato è un pescatarian ricetta con 15 porzioni. Una porzione contiene 132 calorie, 9g di proteine, e 5g di grasso. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di vino, aglio, gamberetti e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. la persona 51 era contenta di aver provato questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 34%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Padella al forno fagioli bianchi. (sul pane tostato!), Fagioli bianchi e gamberetti, e Aglio Gamberetti e fagioli bianchi per ricette simili.

Istruzione

1
Spalmare il pane su entrambi i lati con 2 cucchiai di burro.Cuocere il pane in una grande padella a fuoco medio fino a doratura, 2 a 3 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Pepe ArbolPepe Arbol
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Rimuovere dalla padella.Pulire la padella e sciogliere i restanti 4 cucchiai di burro a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
4
Aggiungere il vino e portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
5
Aggiungere i gamberetti, condire con cucchiaino di sale e cucchiaino di pepe, e fate sobbollire fino opaco in tutto, 2 a 3 minuti.Piegare i fagioli e rucola e cuocere solo fino a quando i fagioli sono riscaldati attraverso, 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
6
Servire sopra il pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
DifficoltaNormale
Pronti21 m.
Serving15
Punteggio di salute2
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