Frullato per la colazione

Name: Frullato per la colazione
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) cereali misti, come fiocchi di grano o avena; 2 datteri snocciolati, tritati; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Gelatina al gusto di fragola marca Jell-o; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi misti, come girasole o zucca; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) latte di soia normale

Hai bisogno di un senza latticini e vegetariano pasto del mattino? Colazione frullato potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 4 e costa 36 centesimi per porzione. Una porzione contiene 89 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi latte di soia, datteri, semi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Il mio frullato preferito per la colazione {aka Super Food Smoothie!}, Frullato per la colazione, e Il frullato per la colazione per ricette simili.