Frullato di fragole e mandorle

Frullato di fragole e mandorle
Il frullato di fragole e mandorle è un senza glutine e vegano pasto mattutino. Questa ricetta serve 1 e costa $4.32 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 297 calorie. Se hai cannella in polvere, mandorle, fichi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta da Cibo e vino ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frullato di fragole e mandorle, Frullato di fragole e mandorle, e Frullato di proteine alla fragola e mandorle.

Istruzione

1
In un frullatore, frullare le mandorle con l'acqua di cocco e il sale fino a che liscio. Filtrare il latte di mandorle attraverso un setaccio fine. Risciacquare il frullatore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Caramella Gommosa Ricoperta Di Zucchero1 Caramella Gommosa Ricoperta Di Zucchero
2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
(23)(23)
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
2
Aggiungere le fragole al frullatore con i fichi, il nettare di agave, la cannella e il latte di mandorle e la purea.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, FacoltativoGuarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Può La Crema Dietetica SodaPuò La Crema Dietetica Soda
1 Barattolo Di Miele (8 Once).1 Barattolo Di Miele (8 Once).
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
3
Versare in un bicchiere alto e servire.
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving1
Punteggio di salute33
Rivista