Frullato alla fragola e menta

Name: Frullato alla fragola e menta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) sciroppo aromatizzato alla vaniglia; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) foglie di menta fresca; 6 cubetti di ghiaccio, o se necessario; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente kefir (opzionale); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole mondate

Strawberry Mint Smoothie potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio pasto mattina. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 119 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.63 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Se hai fragole, kefir, cubetti di ghiaccio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Festa della Mamma sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Frullato di fragole, litchi e menta, Fragola, banana, menta e semi di lino frullato, e Come costruire un frullato perfetto (+un frullato verde menta al cioccolato !).

Istruzione

Unire cubetti di ghiaccio, fragole, kefir, foglie di menta, sciroppo di vaniglia e succo d'arancia rispettivamente in un frullatore e frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.