Frullati di Broccoli Banana Mirtillo

Name: Frullati di Broccoli Banana Mirtillo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente Ulteriori fette di banana, facoltative; 215 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sacchetto Yoplait® Frullato mirtillo melograno; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Tagli di broccoli congelati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte senza grassi (scremato)

Frullati di broccoli Banana mirtillo potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $1,14 per porzione. Una porzione contiene 137 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di latte, frullato mirtillo melograno, tagli di broccoli, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. È portato a voi da Betty Crocker. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Provare Frullati di Broccoli Banana Mirtillo, Frullati di mirtillo Banana, e Frullati di mirtilli e avena per ricette simili.

Istruzione

Cuocere i broccoli come indicato sulla confezione; risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Noce Moscata Macinata O Appena Grattugiata

Drenare.

In frullatore, mettere tutti gli ingredienti. Copertura; miscela ad alta velocità 1 minuto a 1 minuto 30 secondi, fermandosi a raschiare i lati, se necessario, fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa